Deshidratación

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PUNTOS CLAVE

• La deshidratación se produce cuando el cuerpo pierde demasiado fluido. El cuerpo de su hijo necesita agua y minerales para funcionar bien. Los niños pueden deshidratarse si pierden más fluido del que obtienen de las comidas y bebidas.
• Por lo general, la deshidratación temprana o leve puede tratarse en casa. La deshidratación aguda exige cuidado médico inmediato. Se trata en el hospital con fluidos administrados por vía intravenosa. A su hijo también le darán tratamiento para lo que está causando la deshidratación, como diarrea o vómito.
• Su hijo necesita beber suficiente líquido para reemplazar los fluidos y minerales que ha perdido. Intente que su hijo beba líquidos adicionales.

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¿Qué es la deshidratación?

La deshidratación se produce cuando el cuerpo pierde demasiado fluido. El cuerpo de su hijo consta de casi dos tercios de agua y necesita agua y minerales para funcionar bien. Los niños pueden deshidratarse si pierden más fluido del que obtienen de las comidas y bebidas. En casos graves, un niño se puede poner muy enfermo y morir.

Su hijo normalmente pierde fluidos a través de la sudoración, urinación y respiración.

Junto con los fluidos, el cuerpo pierde electrólitos, los cuales son minerales como sodio y potasio. El cuerpo necesita estos minerales para seguir funcionando normalmente.

¿Cuál es la causa?

Las causas más comunes de deshidratación son:

• Orinar más de normal a causa de una infección
• Tener vómito o diarrea
• Sudar más de lo usual
• Respirar más rápido que lo normal
• Fiebre
• No poder comer o beber o no tener acceso al agua potable
• Estar afuera al sol todo el día
• Lesiones en la piel, como quemaduras o una enfermedad de la piel
• Tomar ciertos medicamentos, como diuréticos, que son medicamentos que ayudan al cuerpo a eliminar el exceso de fluido

Aunque cualquier persona puede deshidratarse, las personas en más riesgo son:

• Los bebés menores de 1 año
• Adultos mayores
• Cualquiera que tenga fiebre
• Las personas en climas calurosos
• Las personas que hacen trabajos o actividades extenuantes, sobre todo cuando hace calor
• Las personas con diabetes, si están orinando mucho porque su nivel de glucosa (azúcar) en la sangre es demasiado alto
• Las personas con enfermedades crónicas (a largo plazo) como cáncer

¿Cuáles son los síntomas?

Los síntomas de deshidratación temprana o moderada son:

• Sed
• Cara enrojecida
• Piel seca y caliente
• Letargia, sentir debilidad o mareo
• Orina de color amarillo oscuro

Los bebés pueden:

• Estar algo más irritables
• Ser menos activos de lo normal
• Tener menos pañales mojados de lo normal

A medida que la deshidratación empeora, los síntomas incluyen:

• Boca y lengua secas, con saliva espesa
• Piel seca que ha perdido su elasticidad
• Ojos hundidos con pocas lágrimas o sin lágrimas
• Poco volumen de orina de color amarillo oscuro o falta de orina
• Calambres o espasmos musculares intensos en los brazos, piernas, estómago y espalda
• Dolor de cabeza, sensación de desmayo y desmayo
• Debilidad y confusión
• Convulsiones
• Respiración rápida y profunda

¿Cómo se diagnostica?

El profesional médico de su hijo le hará preguntas sobre los síntomas y la historia clínica de su hijo y le hará un reconocimiento. Puede que a su hijo le hagan análisis de sangre y de orina.

¿Cómo se trata?

Por lo general, la deshidratación temprana o leve puede tratarse en el hogar.

La deshidratación aguda exige cuidado médico inmediato. Se trata en el hospital con fluidos administrados por vía intravenosa. A su hijo también le darán tratamiento para lo que está causando la deshidratación, como diarrea o vómito.

¿Cómo puedo cuidar a mi hijo?

Su hijo necesita beber suficiente líquido para reemplazar los fluidos y minerales que ha perdido. Intente que su hijo beba líquidos adicionales. Una manera de saber que su hijo está bebiendo suficiente líquido es por el color de su orina. Debería ser de un color amarillo pálido.

Bebés menores de 1 año

Si no está amamantando, dele a su hijo una solución de rehidratación oral (SRO) como Pedialyte. Una solución de rehidratación oral es una mezcla de fluidos, minerales, azúcar y sales que reponen el fluido perdido por vómito y diarrea. Usted puede comprar estos productos en las farmacias y tiendas de comestibles. Administre una SRO a su bebé en vez de fórmula por las primeras 12 a 24 horas. Vuelva a darle fórmula de nuevo después que su bebé no haya vomitado en 12 a 24 horas.

Si está amamantando y su bebé orina menos de lo normal, ofrézcale una solución de rehidratación oral entre cada sesión de lactancia, durante las primeras 6 a 24 horas. Si su hijo está vomitando, dele pequeñas cantidades de leche materna o la solución de rehidratación oral con mayor frecuencia de la acostumbrada. A su hijo le resultará más fácil retener pequeñas cantidades de líquido. Si el vómito continúa o su hijo no está tomando leche materna o la SRO, llame al profesional médico de su hijo.

Niños mayores de 1 año

Para empezar de a su hijo una solución de rehidratación oral como Pedialyte. También puede intentar darle a su hijo agua, raspado de hielo o Popsicles (paletas heladas). Si no tiene una SRO, puede darle a su hijo caldo claro o agua mezclada con jugos de fruta. Estos los absorbe el cuerpo de su hijo fácilmente. Evite jugos de fruta concentrados, refrescos, leche y productos lácteos. No se absorben fácilmente y por lo general tienen demasiada azúcar.

Si su hijo está vomitando, su hijo debería beber pequeñas cantidades de líquido con frecuencia en lugar de beber mucho de una vez. Comience con 1 cucharadita o 1 cucharada cada 5 minutos y vaya aumentando poco a poco.

Si su hijo está haciendo mucho ejercicio, especialmente en un clima caluroso, su hijo necesita beber agua antes, durante y después de hacer ejercicio. Para prevenir el sobrecalentamiento, puede que desee usar un aparato de aire acondicionado o ventilador cuando haga calor.

Si su hijo tiene diabetes, es importante mantener el nivel de glucosa (azúcar) en la sangre de su hijo bajo control.