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Diabetes: Factores De Riesgo y Signos De Advertencia De Diabetes Tipo 2

(Diabetes: Type-2 Risk Factors and Warning Signs)

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PUNTOS CLAVE

  • Tener diabetes significa que hay demasiada glucosa (azúcar) en la sangre de su hijo. La diabetes no controlada puede dañar los vasos sanguíneos pequeños y los nervios, causando problemas en los ojos, el corazón, el cerebro, el hígado, los riñones, la piel y los pies. Tener diabetes aumenta el riesgo de su hijo de tener problemas que ponen en peligro la vida.
  • La diabetes tipo 2 puede no causar síntomas por meses o años. Por esto es importante que su hijo se someta regularmente a revisiones. Cuando la diabetes empieza a causar síntomas, estos pueden incluir tener más sed de lo normal, orinar mucho, heridas que tardan en sanar o llagas y otros síntomas.
  • Frecuentemente la diabetes tipo 2 se puede prevenir controlando los factores de riesgo. Mantenga el peso de su hijo bajo control. Asegúrese de que su hijo se mantenga físicamente activo conforme se lo recomiende el profesional médico de su hijo. Hable con su hijo acerca de los riesgos de fumar y usar cigarrillos electrónicos, tomar alcohol y usar drogas.

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¿Qué es la diabetes?

Tener diabetes significa que hay demasiada glucosa (azúcar) en la sangre de su hijo. El cuerpo convierte en glucosa parte de los alimentos que consume su hijo. La sangre lleva la glucosa a las células del cuerpo. Su hijo necesita algo de glucosa en las células para obtener energía, pero demasiada glucosa en la sangre de su hijo causa síntomas y no es buena para la salud de su hijo.

La diabetes es el resultado de un problema con el modo en que el cuerpo fabrica o usa la insulina. La insulina se produce en el páncreas, que es un órgano situado en la parte superior del vientre. El cuerpo de su hijo usa la insulina para ayudar a transportar la glucosa desde la sangre a las células. Cuando el cuerpo de su hijo no produce suficiente insulina o tiene problemas para usar la insulina que el cuerpo produce, la glucosa no puede entrar en las células y se acumula en la sangre.

Los 2 tipos principales de diabetes son la diabetes tipo 1 y tipo 2.

  • La diabetes tipo 1 se desarrolla cuando el páncreas deja de producir insulina. Es más común en niños, adolescentes y adultos jóvenes que el tipo 2 diabetes. Diabetes tipo 2 se está volviendo más común en los niños.
  • La diabetes tipo 2 se desarrolla cuando el cuerpo gradualmente pierde la capacidad para usar su propia insulina o deja de producir la cantidad suficiente de insulina. Puede comenzar en la niñez.

Los profesionales médicos no saben cómo prevenir la diabetes tipo 1. Sin embargo, la diabetes tipo 2, que es mucho más común que la tipo 1, frecuentemente se puede prevenir o retrasar controlando los factores de riesgo.

¿Cuáles son los factores de riesgo para diabetes tipo 2?

Los factores de riesgo de la diabetes tipo 2 que no se pueden controlar incluyen:

  • Antecedentes de diabetes en la familia
  • Ser de descendencia nativa de Alaska, indígena americana, afroamericana, hispana/latina, asiática americana o de las islas del Pacífico
  • Diabetes gestacional durante el embarazo
  • Síndrome de ovario policístico, un problema hormonal que afecta los ovarios de una mujer
  • Nacer prematuro

Los factores de riesgo que puede llegar a controlar son:

  • Tener sobrepeso u obesidad
  • Consumir una dieta alta en calorías o de alto con alto contenido en grasa
  • Hacer poco o nada de no actividad física
  • Fumar o usar cigarrillos electrónicos
  • Prediabetes, que es cuando el nivel de glucosa en la sangre de su hijo es superior a lo normal, pero no tan alto como para llamarse diabetes

¿Cuáles son los signos de advertencia de la diabetes?

Uno de los problemas con la diabetes tipo 2 es que puede no causar síntomas por meses o años. Por esto es importante someterse regularmente a revisiones. Cuando la diabetes empieza a causar síntomas, estos pueden incluir:

  • Tener mucha sed
  • Orinar mucho
  • Aumento o pérdida de peso inesperados
  • Sensación de cansancio todo el tiempo
  • Infecciones de la piel
  • Heridas que tardan en sanar o llagas
  • Visión borrosa
  • Infecciones recurrentes en la vagina causadas por hongos

¿Por qué es importante prevenir y tratar la diabetes?

La diabetes sin tratar diabetes puede causar problemas serios. La diabetes no controlada puede dañar los vasos sanguíneos pequeños y los nervios, causando problemas en los ojos, el corazón, el cerebro, el hígado, los riñones, la piel y los pies. Tener diabetes aumenta el riesgo de su hijo de tener problemas que ponen en peligro la vida.

¿Cómo puedo ayudar a mi hijo?

  • Mantenga el peso de su hijo bajo control, sobre todo si usted tiene antecedentes de diabetes en la familia. Si su hijo tiene sobrepeso u obesidad, asegúrese de que su profesional médico controle la glucosa en la sangre de su hijo cada año.
  • Asegúrese de que su hijo tenga exámenes médicos de rutina con la frecuencia recomendada. No espere a tener problemas serios antes de ver al profesional médico de su hijo.
  • Esté atento a los signos de advertencia de la diabetes.
  • Asegúrese de que su hijo come una variedad de alimentos saludables con muchas frutas, vegetales, proteína magra y granos altos en fibra. Incluya grasas saludables como pequeñas porciones de nueces, semillas, palta (aguacate) y aceites de oliva y de pescado. Evite los alimentos blancos como los productos de harina blanca, el pan blanco, los panecillos, los panqueques, las papas y el arroz blanco. Ayude a su hijo a comer más granos enteros como harina de trigo integral, salvado, avena, quinua y arroz integral. Puede que desee colaborar con una dietista para configurar un plan de comidas recetado que se ajuste a las necesidades de su hijo.
  • Asegúrese de que su hijo se mantenga físicamente activo conforme se lo recomiende el profesional médico de su hijo. Ayude a su hijo a limitar el tiempo que pasa sentado.
  • Los niños con la diabetes se enfrentan a las mismas presiones que otros niños. Es posible que sientan curiosidad por fumar, tomar alcohol o usar drogas. Fumar acelera el daño al corazón y los vasos sanguíneos. Alcohol y las drogas pueden afectar los niveles de glucosa en la sangre y pueden causar daño a los nervios con el tiempo. Hable con su hijo acerca de los riesgos de fumar, usar cigarrillos electrónicos, tomar alcohol y usar drogas.
Developed by Change Healthcare.
Pediatric Advisor 2022.1 published by Change Healthcare.
Last modified: 2021-09-20
Last reviewed: 2021-02-05
Este material se revisa periódicamente y está sujeto a cambios en la medida que aparezca nueva información médica. Se proporciona sólo para fines informativos y educativos, y no pretende reemplazar la evaluación, consejo, diagnóstico o tratamiento médico proporcionados por su profesional de atención de la salud.
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