Dedo En Martillo (Dedo De Béisbol): Versión para adolescentes

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PUNTOS CLAVE

• El dedo en martillo, también conocido como dedo de béisbol, es un desgarro en uno de los tendones de la mano. Los tendones son bandas resistentes de tejido que conectan los músculos a los huesos.
• Tu profesional médico enderezará el dedo y te colocará un cabestrillo por 6 a 12 semanas. Tu profesional médico puede recomendar ejercicios de estiramiento y fortalecimiento para ayudarte a sanar después de que la férula ya no sea necesaria. Si la lesión es seria, es posible que necesites una cirugía.

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¿Qué es el dedo en martillo?

El dedo en martillo, también conocido como dedo de béisbol, es un desgarro en uno de los tendones de la mano. Los tendones son bandas resistentes de tejido que conectan los músculos a los huesos. Los músculos que mueven los dedos están en el antebrazo. Tendones largos van desde estos músculos, a través de la muñeca, a los huesos pequeños cerca de las puntas de los dedos. Estos tendones se usan para extender o enderezar tus dedos.

¿Cuál es la causa?

Generalmente, el dedo en martillo es causado por una lesión a la punta del dedo. Esta puede suceder con cualquier actividad dónde hay un golpe a las puntas de tus dedos extendidos, como al agarrar una pelota de béisbol, baloncesto o vóleibol. La tensión de la lesión puede desprender el tendón del hueso, desgarrar un pequeño trozo de hueso del dedo o desgarrar el tendón mismo.

¿Cuáles son los síntomas?

Puedes tener dolor e hinchazón en la punta del dedo, y puedes no ser capaz de enderezar la punta del dedo. Si no recibes atención médica en el término de una o dos semanas después de la lesión, puedes perder la capacidad para enderezar tu dedo para siempre.

¿Cómo se diagnostica?

Tu profesional médico te hará un reconocimiento y preguntará sobre tus síntomas, actividades e historia clínica. Quizás te saquen radiografías o te hagan otros estudios de imagen.

¿Cómo se trata?

Tu profesional médico enderezará el dedo y te colocará un cabestrillo por 6 a 12 semanas. Esto permitirá que el tendón se vuelva a unir al hueso de tu dedo o, si se ha separado un trozo de hueso, permitirá que el hueso sane.

Tu profesional médico puede recomendar ejercicios de estiramiento y fortalecimiento para ayudarte a sanar después de que la férula ya no sea necesaria.

Si la lesión es grave, puedes necesitar cirugía para reparar el tendón o colocar el hueso.

¿Cómo puedo cuidarme?

Para reducir la hinchazón y el dolor durante los primeros días después de la lesión:

• Coloca una bolsa de hielo, gel frío o un paquete de vegetales congelados envueltos en una tela o un paño en el área cada 3 a 4 horas por hasta 20 minutos a la vez
• Mantén tu mano elevada sobre una almohada cuando te sientes o acuestes.
• Toma un medicamento de venta libre para el dolor, como acetaminofeno, ibuprofeno o naproxeno. Lee la etiqueta y tómalos según las indicaciones. A menos que te lo recomiende tu profesional médico, no debes usar estos medicamentos por más de 10 días.
  • Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), como ibuprofeno, naproxeno y aspirina, pueden causar sangrado del estómago y otros problemas. Estos riesgos aumentan con la edad.
  • Acetaminofeno puede causar daño al hígado u otros problemas. A menos que te lo recomiende tu profesional médico, no tomes más de 3.000 miligramos (mg) en 24 horas. Asegúrese de no tomar demasiado, controlando otros medicamentos que toma para ver si estos también contienen acetaminofeno. Pregúntale a tu profesional médico si debes evitar tomar alcohol mientras estés tomando este medicamento.

Sigue las instrucciones de tu profesional médico, incluyendo cualquier ejercicio que te haya recomendado. Pregúntale a tu profesional médico:

• Cuánto tiempo tomarás en recuperarte
• Si hay actividades que usted debe evitar, incluyendo cuánto peso puede levantar y cuándo puede volver a las actividades normales
• Cómo cuidarte en casa
• Ante qué síntomas o problemas tienes que estar alerta y qué hacer si los tienes

Asegúrate de saber cuándo debes regresar a revisión. No dejes de acudir a todas las citas con el profesional médico o para hacer pruebas.

¿Cómo puedo ayudar a prevenir un dedo en martillo?

El dedo en martillo es causado por un golpe directo a la punta de un dedo durante un accidente que puede ser difícil de prevenir. Sigue las reglas de seguridad para tu deporte y usa equipo de protección como guantes, vendas, férulas o correas protectoras antes de un encuentro.