Trastorno Por Consumo De Marihuana: Versión para adolescentes

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PUNTOS CLAVE

• El trastorno por consumo de marihuana es un patrón de consumo de marihuana que lleva a graves problemas personales, familiares, laborales y de salud física y mental. La marihuana recreativa es un delito en algunos estados. La marihuana medicinal es legal en muchos estados de los Estados Unidos.
• El trastorno por consumo de marihuana se puede tratar. Para que cualquier tratamiento pueda tener éxito, tienes que estar dispuesto a dejar de abusar la marihuana. Tu profesional médico te puede recetar un medicamento para ayudarte a superar los síntomas de abstinencia. Grupos de respaldo y terapia pueden ayudar.
• La mejor manera de ayudarte a ti mismo es consultando con un profesional médico y haciendo planes para dejar de usar la marihuana.

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¿Qué es el trastorno por consumo de marihuana?

La marihuana viene de una planta llamada cannabis. Se puede fumar o comer. Hachís es una forma distinta de marihuana, que se obtiene hirviendo la planta hasta que parece alquitrán. Spice, o K2, es un incienso compuesto de hierbas que se rocía con químicos sintéticos como THC, que es la misma sustancia química que se encuentra en marihuana.

La marihuana recreativa es ilegal en algunos estados. La marihuana medicinal es legal en muchos estados de los Estados Unidos. Consulta las leyes de tu estado. Antes de poder legalmente comprar y usar la marihuana medicinal, la mayoría de los estados requieren que:

• Tengas ciertas condiciones diagnosticadas y una recomendación de un médico licenciado.
• Te registres u obtengas una tarjeta del estado.

La marihuana medicinal se puede usar para reducir la náusea, el dolor y la inflamación, controlar las convulsiones o ayudar con otros problemas de salud. Puede que estés abusando la marihuana medicinal si:

• La usas por razones aparte de las cuales te la recetaron
• Tomas más que la dosis recetada
• Continúas usándola cuando ya no la necesitas

El trastorno por consumo de marihuana es un patrón de consumo de marihuana que lleva a graves problemas personales, familiares, escolares, laborales y de salud física y mental. Cuantas más de estas declaraciones se apliquen tu caso, más grave es tu trastorno por consumo de marihuana.

1. Usas más marihuana o la usas por más tiempo de lo que tenías programado.
2. Quieres reducir la cantidad que usas o quieres dejarlo por completo, pero no puedes.
3. Inviertes mucho tiempo y energía obteniendo, usando y superando los efectos de la marihuana.
4. Tienes tanta necesidad de marihuana que te resulta difícil pensar en otra cosa.
5. Tienes problemas en el trabajo o el colegio o dejas de cuidar a las personas que dependen de ti.
6. Tienes problemas de relación porque no cumples tus promesas, o discutes o te pones violento con los demás.
7. Dejas de hacer cosas que te resultaban importantes como los deportes, pasatiempos, o pasar un rato con la familia o las amistades debido tu consumo de marihuana.
8. Usas marihuana incluso cuando es peligroso, como cuando manejas u operas maquinaria.
9. Continúas usando marihuana a pesar de que sabes que te está dañando la salud física o mental.
10. Tienes que usar más marihuana o necesitas usarla con mayor frecuencia para conseguir los mismos efectos. Esto se conoce como tolerancia.
11. Tienes síntomas de abstinencia cuando la dejas de usar.

El trastorno por consumo de marihuana también puede llamarse dependencia o adicción a drogas o sustancias.

¿Cuál es la causa?

La marihuana cambia la manera de funcionar de tu cuerpo y cerebro. Cuando usas mucha marihuana, tu cerebro comienza a acostumbrarse a ella. Como consecuencia, piensas en la marihuana todo el tiempo, no te sientes bien a menos que uses marihuana, y te puedes comportar de manera distinta cuando la usas. Cuando dejas de usar la marihuana de improviso, el equilibrio de las sustancias químicas en tu cerebro cambia, causando síntomas de abstinencia.

Correrás un riesgo mayor de ser dependiente de las drogas si:

• Tienes antecedentes familiares de trastornos por consumo de drogas o alcohol
• Has abusado de alcohol o drogas anteriormente
• Te frustras fácilmente, tienes problemas para lidiar con el estrés o sientes que no eres suficientemente bueno
• Frecuentas regularmente con personas que toman alcohol o usan drogas
• Tienes un problema de salud mental
• Tienes dolor continuo

¿Cuáles son los síntomas?

Los síntomas del trastorno por consumo de marihuana dependen de la cantidad y la frecuencia con la que usas la droga. Los síntomas pueden ser de leves a graves, como:

• Tener dolor de vientre, náusea o pérdida del apetito
• Tener problemas para pensar, aprender o recordar
• Sensación de sueño y poca energía
• Pérdida de control sobre los movimientos
• Ver, oír o sentir algo que no existe
• Pensar que los demás están en contra tuya cuando en realidad no lo están

También puedes tener síntomas nuevos o empeoramiento de problemas de salud causados por el uso de marihuana como problemas de corazón o pulmón.

Los síntomas de abstinencia de marihuana pueden ser de leves a graves. Cuando dejas de usar la marihuana, puedes tener algunos de estos síntomas:

• Sentirte nervioso, inquieto e irritable
• Perder el apetito
• Sentirte deprimido
• Tener ansias de marihuana
• Tener problemas para dormir

Fumar marihuana mientras estás embarazada puede hacerle daño a tu bebé. Tu bebé puede tener retraso en el crecimiento. Tu hijo puede tener más problemas de comportamiento y problemas con el lenguaje, la atención y la memoria.

¿Cómo se diagnostica?

Tu profesional médico te preguntará cuánta marihuana usas y con qué frecuencia. Se franco acerca de tu consumo de droga. Tu profesional médico necesita esta información para darte el tratamiento adecuado. Tu profesional médico también te preguntará sobre tus síntomas e historia clínica y te hará un reconocimiento. Puede que te haga análisis de sangre o de orina.

¿Cómo se trata?

El trastorno por consumo de marihuana se puede tratar. Para que cualquier tratamiento pueda tener éxito, tienes que estar dispuesto a dejar de usar la marihuana. No trates de tomar alcohol o de usar otras drogas para reducir los síntomas de abstinencia. Es posible que tu profesional médico te recete un medicamento para ayudarte a superar los síntomas de abstinencia.

Si estás usando marihuana o dependes de ella y la quieres dejar, obtén ayuda.

Grupos de apoyo y terapia pueden ayudar. Tipos de terapia pueden incluir:

• Terapia Cognitivo Conductual (TCC). La TCC le ayuda a analizar tus pensamientos, creencias y acciones, y comprender lo que te causa problemas. Puedes aprender sobre tus desencadenantes de uso de sustancias, cómo hacer frente a los desencadenantes y las ansias, y formas de evitar recaídas.
• Terapia familiar. Frecuentemente las personas con trastornos por consumo de sustancias no se dan cuenta que tienen un problema o no están listos para aceptar tratamiento. Esto deja a los seres queridos frustrados y confundidos. La terapia familiar trata a todos los miembros de la familia en vez de trabajar con sólo una persona. Ayuda a toda la familia a comprenderse mejor los unos a los otros y a hacer cambios.
• Programas de tratamiento para los trastornos por uso de sustancias. Tus profesionales médicos y terapeutas colaborarán contigo para elaborar un programa de tratamiento. Es posible que puedas ir a terapia varias veces por semana. O es posible que necesites tratamiento en un hospital o centro de rehabilitación. Es posible que tengas que permanecer ahí varias semanas, o es posible que puedas ir a una clínica u hospital cada día.

No se usan medicamentos para tratar este trastorno, aunque se pueden recetar si tienes ansiedad o depresión. Tu profesional médico colaborará con contigo para seleccionar el mejor medicamento.

La recuperación es un proceso a largo plazo. Muchas personas con trastornos por consumo de sustancias intentan dejarlas más de una vez antes de finalmente tener éxito. No te des por vencido. Puedes dejarla y hacerlo para siempre. Obtén ayuda e intenta de nuevo. El tratamiento de seguimiento es importante para no volver a tomar alcohol.

Si has sufrido una sobredosis o estás teniendo síntomas de abstinencia, necesitarás tratamiento en un hospital. También recibirás tratamiento para cualquier problema de salud, como un ataque al corazón, accidente cerebrovascular u otros problemas que ponen en peligro la vida.

¿Cómo me puedo cuidar?

La mejor manera de ayudarte a ti mismo es consultando con un profesional médico y haciendo planes para dejar de usar la marihuana. Si ya has consultado a un profesional médico, es importante que sigas el curso de tratamiento completo según te lo han recetado.

• Busca apoyo. Habla con tu consejero escolar. Un consejero puede ayudarte a resolver sus asuntos y remitirte a un programa por uso de sustancias. Tu colegio también puede tener clases de orientación sobre drogas.
• Aprende a manejar el estrés. Pide ayuda en el colegio y el trabajo cuando la carga sea demasiado pesada. Encuentra maneras de relajarte. Por ejemplo, dedícate a un pasatiempo, escucha música, ve películas o sal a caminar. Prueba hacer yoga, meditación o ejercicios de respiración profunda cuando te sientas estresada.
• Cuida tu salud. Intenta dormir un mínimo de 7 a 9 horas cada noche. Come una variedad de alimentos saludables. Limita la cafeína. Si fumas o usas cigarrillos electrónicos, intenta dejarlo. No tomes alcohol ni uses drogas. Mantente físicamente activo conforme te lo recomiende tu profesional médico.
• Evita las situaciones donde las personas están propensas a tomar alcohol o usar drogas.
• Controla tus medicamentos. Para ayudar a prevenir problemas, informa a tu profesional médico y a tu farmacéutico sobre todos los medicamentos, remedios naturales, vitaminas y demás suplementos que tomas.
• Comunícate con tu profesional médico o terapeuta si tienes alguna pregunta o tus síntomas parecen estar empeorando.

Las personas y los recursos en tu comunidad que pueden ayudarte incluyen profesionales médicos, terapeutas, grupos de apoyo, centros para la salud mental y programas para el tratamiento de trastornos por consumo de alcohol o sustancias.

Para obtener más información, comunícate con:

• La Guía de Recuperación de la Adicción (The Adiction Recovery Guide)
  https://www.addictionrecoveryguide.org/resources/recovery/