Comportamiento Problemático En Niños y Adolescentes

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PUNTOS CLAVE

• Conozca bien a su hijo, para así poder notar cualquier cambio de comportamiento.
• Algunas formas de comportamiento son más comunes a ciertas edades. Un comportamiento problemático a cualquier edad incluye pelear o hacer daño a otros niños, distanciarse de otras personas, o estar triste o deprimido la mayor parte del tiempo.
• Si su hijo tiene un comportamiento problemático por más de unas pocas semanas, o si usted no puede hacer frente al comportamiento por sus propios medios, acuda a su profesional médico o a un terapeuta de salud mental. Busque atención de emergencia si su hijo tiene pensamientos de suicidio o de autolesión, violencia o lastimar a otros.

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¿Cómo puedo saber si el comportamiento de mi hijo es un problema?

Usted puede preguntarse si el comportamiento de su hijo es normal o si algo serio está sucediendo. La mayoría de los niños se portan mal son infelices a veces. El comportamiento de su hijo puede parecer distinto al comportamiento de otros niños de la misma edad. Su hijo puede comportarse de manera distinta a como lo hacía en el pasado. Estos cambios pueden ser graduales o pueden comenzar de forma repentina. Usted necesita considerar:

• La edad de su hijo
• El tipo de problema que está teniendo su hijo
• Cuánto tiempo ha durado el problema
• Cambios que afectan su hijo, como el divorcio o la muerte de un amigo o un pariente

Cada edad y cada etapa de desarrollo implica sus propios desafíos. Aquí tiene algunas pautas para los comportamientos problemáticos en las distintas etapas:

Bebés, Niños Pequeños y Niños Preescolares: Algunas rabietas son partes del desarrollo normal de un niño y no se pueden prevenir. Por ejemplo, es normal que los bebés o niños pequeños sientan ansiedad por separación cuando se separan de sus padres. Sin embargo, comuníquese con su profesional médico para pedir ayuda si su bebé o niño pequeño:

• Grita, llora la mayor parte del tiempo o no le responde en absoluto
• Rompe cosas a propósito
• Empuja, da patadas, muerde o pega a otros niños con regularidad

Niños en Edad Escolar: Su hijo puede necesitar ayuda profesional si:

• Tiene muchos problemas para hacer y mantener amistades
• Frecuentemente hostiga o se pelea con otras personas
• Depende demasiado de usted
• No tiene buen desempeño escolar o evita ir a la escuela
• Tiene problemas para enfocarse la mayor parte del tiempo, tanto en casa como en la escuela
• Miente o hace trampas con regularidad
• Desafía las reglas y la autoridad en el hogar y en la escuela mucho más de lo que es usual para los niños de su edad y sexo.

Su hijo se distancia de otros, parece estar triste la mayor parte del tiempo, o hace comentarios como "estaría mejor muerto", obtenga ayuda de un profesional de salud mental de inmediato

Adolescentes: Su adolescente puede tener muchos cambios de humor y a veces puede ser desafiante. Algo de esto es comportamiento normal de adolescentes. Sin embargo, su adolescente puede tener problemas si:

• Se distancia de otras personas y quiere estar solo la mayor parte del tiempo
• Tiene problemas en la escuela, falta a la escuela frecuentemente o deja de ir a la escuela
• Deja de prestar atención a la higiene personal
• Se porta de forma inusual como estar despierto toda la noche varias noches seguidas, o piensa que hay personas detrás de el
• Está muy ansioso o comienza a tener ataques de pánico
• Se hace daño cortándose, quemándose o dándose golpes en la cabeza
• Destruye propiedad, roba o amenaza a las personas
• Abusa drogas o alcohol
• Parece deprimido o habla o bromea sobre matarse

¿Qué puedo hacer para ayudar a mi hijo?

Conozca bien a su hijo, para así poder notar cualquier cambio de comportamiento. Tome un interés activo en lo que está haciendo su hijo o adolescente en la escuela u otras actividades de las que disfruta. Anime a su hijo a hablar con usted sobre lo que está haciendo y cualquier preocupación que pueda tener. Permita que su hijo hable sobre los acontecimientos o cambios estresantes. El apoyo y la comprensión que le brinde a su hijo podrán ayudarlo a manejar el estrés.

• Sea un buen modelo a seguir. Frecuentemente su hijo seguirá su ejemplo y tratará de hacer lo que hace usted. Dé un buen ejemplo y maneje a su hijo con calma y tranquilidad.
• Sea coherente. Establezca reglas claras y dígale a su hijo lo que espera de él. Note si su hijo hace esfuerzos por comportarse y recompense buenos comportamientos. No use ira ni grite cuando impone la disciplina a su hijo.
• Apoye su hijo. Anime a los niños a hablar acerca de cualquier cosa sobre la que quieran hablar. Sepa escuchar. Esto ayuda a los niños a comenzar a darse cuenta de que sus sentimientos y pensamientos son realmente importantes y que usted jamás deja de preocuparse. Si su hijo lo excluye, no se aleje. Hágales saber a los niños que usted estará ahí siempre para lo que necesiten.
• Ayude a su hijo a aprender a manejar el estrés. Enseñe a los niños y adolescentes a respirar profundamente u otras técnicas de relajación cuando se sientan estresados. Ayude a su hijo a buscar maneras de relajarse, por ejemplo, tomando a un pasatiempo nuevo, escuchando música, viendo películas o dando paseos. Ayude a su hijo a aprender a manejar conflictos y cooperar con los demás.
• Cuide de la salud física de su hijo. Asegúrese de que su hijo siga una dieta saludable, descanse lo suficiente y haga ejercicio todos los días. Enseñe a los niños y adolescentes a evitar el alcohol, la cafeína, la nicotina y las drogas.
• Comuníquese con el profesional médico o terapeuta de su hijo si tiene cualquier pregunta o si los síntomas de su hijo parecen empeorar.

Busque atención de emergencia si su hijo tiene pensamientos de suicidio o autolesión, violencia o lastimar a otros.