SIDS, 영아돌연사증후군

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핵심 사항

• SIDS, 영아돌연사증후군이란 12개월 미만의 영아가 불분명한 이유로 갑자기 숨지는 것을 말합니다.
• SIDS를 예방하려면 항상 유아용 매트리스와 같은 단단한 표면에 아기를 똑바로 눕혀 재웁니다. 아기 침대에 푹신한 봉제 인형, 베개, 담요 또는 범퍼가 없어야 합니다.
• 모유 수유 및 공갈 젖꼭지도 SIDS를 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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영아돌연사 증후군이란 무엇입니까?

영아돌연사증후군(SIDS)은 미국에서 1개월에서 12개월 사이의 영아 사망 원인 중 1위입니다.

SUID, 예기치 않은 영아 돌연사란 12개월 미만의 영아가 예기치 않게 갑자기 숨지는 것을 말합니다. 여기에는 영아돌연사증후군(SIDS) 및 우발적 질식, 알 수 없는 원인으로 인한 사망이 포함됩니다.

SIDS의 위험을 높이는 요인은 무엇입니까?

SIDS의 정확한 원인은 파악하기 어려울 수 있습니다. 다음의 경우 위험이 커집니다.

• 엎드려 자거나, 모로 자거나, 푹신한 침구에서 자거나, 다른 사람과 함께 침대에서 잔 경우
• 성인용 매트리스, 소파, 의자 등과 같이 푹신한 표면에서 잔 경우
• 더운 상태에서 잔 경우
• 출생 전후에 엄마가 흡연이나 음주, 약물을 사용한 경우
• 조산아로 태어났거나 SIDS로 사망한 형제자매가 있는 경우

예방 접종(유아 접종)은 SIDS의 발생 원인이 아닙니다. 예방 접종을 하면 SIDS의 위험을 높일 수 있는 감염으로부터 예방하기 때문에 아기를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

어떻게 하면 SIDS를 예방할 수 있습니까?

SIDS를 예방하는 방법은 다음과 같습니다.

• 아기를 똑바로 눕혀 재웁니다. 안전하게 재우기 위한 기본 규칙을 따릅니다. “아무것도 없는 침대에 아이 홀로 똑바로 뉘어서 재우기”
• 영아용 침대에서 재웁니다. 딱딱한 매트리스를 사용해야 합니다. 다른 아이 또는 어른과 같은 침대에 재우지 않으며, 소파, 안락의자 또는 베게 위에 재우지 않습니다.
• 아기 침대에 푹신한 장난감이나 베개를 두지 않습니다.
• 아기 침대에 헐렁한 담요 등의 이불을 사용하지 않습니다. 담요를 사용하는 경우 아기의 얼굴을 덮지 않도록 잘 접어 넣습니다. 유아용 침대나 카시트에서 잠든 아이의 머리를 절대 담요나 이불로 덮지 않습니다.
• 가능하면 모유 수유를 합니다. 연구에 따르면 모유 수유를 한 아기는 SIDS의 위험을 높이는 호흡기 감염에 덜 걸린다고 합니다.
• 생후 한 달이 넘은 아기에게는 공갈 젖꼭지를 사용하는 것도 좋습니다. 공갈 젖꼭지를 사용하면 SIDS 위험이 낮아집니다. 아기가 싫어하면 억지로 물리지 않습니다.
• 아기 방 온도를 지나치게 높이지 않습니다. 아기 방은 어른이 가벼운 옷을 입었을 때 쾌적한 수준의 온도여야 합니다. 아기를 만졌을 때 뜨겁거나 아기가 자면서 땀을 흘리는 일이 없어야 합니다.
• 흡연, 음주를 하거나 약물을 사용하는 경우 즉시 끊어야 하며 특히 임산부의 경우 더욱 주의해야 합니다.
• 다른 사람이 아이를 돌보는 경우 본 지침을 잘 따르는지 확인합니다.
• 아기의 머리나 신체 부분이 낄 가능성을 줄이려면 울타리 간격이 좁은(2와 3/8인치 미만) 아기 침대를 사용해야 합니다. 아기 침대 측면이 경사져 있어서는 안 됩니다. 아기의 의료 전문가에게 안전이나 기타 이유로 인한 침대 리콜을 확인하는 방법에 대해 문의하십시오.
• 아기 침대 근처에 창문 블라인드 줄이나 전선을 두지 마십시오.
• 평소에 흔들침대, 카시트 또는 아기띠에서 재우지 마십시오. 수면 자세 보조 기구는 질식 위험을 높이며, 아기가 마음대로 자세를 바꿀 수 없게 합니다.

베이비 모니터로는 SIDS를 막을 수 없습니다.

자세한 내용은 다음에서 확인할 수 있습니다.

• 퍼스트캔들(First Candle)
  800-221-7437
  https://firstcandle.org/