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Promesa Del Estudiante Con TDAH

(ADHD Student Pledge)

¿Qué es el TDAH?

El Trastorno Por Déficit De Atención Con Hiperactividad (TDAH) significa que tienes problemas para prestar atención. Te resulta más difícil concentrarte que para otros jóvenes de tu edad. TDAH hace que el trabajo escolar te resulte más difícil.

¿Qué causa TDAH?

No es tu culpa. Tu cerebro piensa de manera distinta. TDAH es algo con lo que naciste. De hecho, comúnmente es hereditario. Pero hay cosas que puedes hacer para mejorarlo.

¿Qué puedo hacer para mejorar?

He aquí algunos consejos de aprendizaje que han ayudado a otros jóvenes con TDAH:

  • Mira a tu maestra cuando está hablando con la clase.
  • Escucha atentamente lo que dice tu maestra.
  • Haz lo que te dice tu maestra.
  • Intenta completar tus tareas a tiempo.
  • Comienza a hacer los deberes tan pronto como llegues a casa.
  • Duerme lo suficiente para despertarte bien descansado por la mañana. De no ser así, acuéstate más temprano.
  • Siempre desayuna bien. Es difícil concentrarse cuando estás hambriento más tarde en la mañana.
  • Habla con un adulto sobre cualquier cosa que te esté molestando. Es difícil estudiar cuando estás preocupado.
  • Existen medicamentos que pueden ayudar con tu concentración. Pero sólo son parte de la respuesta. No pueden curar el TDAH. Siempre tienes que estar buscando nuevos trucos de aprendizaje que te puedan servir.

¿Qué prometo hacer?

Prometo que me esforzaré por crear estos Buenos Hábitos de Aprendizaje en mi vida

Firma del Paciente:

Firma del Médico:

Fecha de Hoy:

Written by Barton D. Schmitt, MD, author of “My Child Is Sick,” American Academy of Pediatrics Books.
Pediatric Advisor 2019.4 published by Change Healthcare.
Last modified: 2018-08-27
Last reviewed: 2018-07-13
Este material se revisa periódicamente y está sujeto a cambios en la medida que aparezca nueva información médica. Se proporciona sólo para fines informativos y educativos, y no pretende reemplazar la evaluación, consejo, diagnóstico o tratamiento médico proporcionados por su profesional de atención de la salud.
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