Distúrbio relacionado ao uso de inalante: Versão para Adolescentes

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PONTOS PRINCIPAIS

• O distúrbio relacionado ao uso de inalante causa graves problemas pessoais, familiares e de saúde. Quando inalados pelo nariz ou boca, eles podem fazer você se sentir atordoado ou entorpecido.
• O distúrbio relacionado ao uso de inalante pode ser tratados. Para que qualquer tratamento seja bem-sucedido, você deve querer parar de usar inalantes. Seu profissional da área de saúde pode prescrever medicamentos que o ajudarão a superar os sintomas de abstinência. Grupos de autoajuda como Narcóticos Anônimos, grupos de apoio e terapia podem ser úteis.
• A melhor maneira de ajudar a si mesmo é visitar seu profissional da área de saúde e fazer planos para parar com o uso de inalantes.

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O que é o distúrbio relacionado ao uso de inalante?

Inalantes são substâncias químicas que produzem gases e vapores. Inalantes são inalados através do nariz ou da boca. Esse procedimento á também chamado de "cheirar". Esses produtos químicos chegam aos pulmões e na corrente sanguínea rapidamente, causando sintomas que podem ser fatais. Existem muitos tipos de inalantes. Alguns dos mais comuns incluem:

• Gasolina
• Aerossóis como spray de tintas, desodorantes e sprays de cabelo
• Óxido nitroso, algumas vezes chamado de gás hilariante
• Cola
• Marcadores com ponta de feltro
• Tíner e removedor de esmalte
• Fluido de isqueiro e produtos de limpeza

Crianças e adolescentes podem obter muitos desses itens facilmente, o que os torna mais propensos a abusar desses tipos de drogas. Inalar um produto, como cola ou fluido de isqueiro, pode ser fatal.

O nitrito de amila ("poppers") é um inalante usado para melhorar os sentimentos que você tem durante o sexo. Ao usar o nitrato de amila, você poderá não praticar sexo seguro, o que o coloca em risco de contrair HIV/AIDS.

O distúrbio relacionado ao uso de inalante causa graves problemas pessoais, familiares e de saúde. Quanto mais afirmações se relacionarem a você, mais grave é o seu distúrbio relacionado ao uso de inalante.

1. Você usa mais inalantes ou consume inalantes por mais tempo do que o esperado.
2. Você tenta diminuir ou parar, mas não consegue.
3. Gasta muito tempo e energia para obter, usar e se recuperar dos efeitos deles.
4. Você deseja tanto usar inalantes que não consegue pensar em outra coisa.
5. Você tem problemas no trabalho ou escola ou parou de cuidar das pessoas que dependem de você.
6. Você tem problemas de relacionamento porque não cumpre suas promessas, briga ou se torna violento com outras pessoas.
7. Você para de fazer coisas que eram importantes para você, como esporte, lazer ou passar tempo com amigos ou família devido ao uso de inalante.
8. Você usa inalantes até mesmo quando é perigoso, como ao dirigir ou ao operar máquinas.
9. Você continua usando inalantes mesmo sabendo que isso está prejudicando a sua saúde física e mental.
10. Você precisa usar cada vez mais inalantes ou usá-los com mais frequência para obter os mesmos efeitos. Isso é chamado de tolerância.
11. Você apresenta sintomas de abstinência quando para de usar.

Distúrbio relacionado ao uso de inalantes também pode ser chamado de abuso de drogas, abuso de substâncias, dependência ou vício.

Qual é a causa?

A causa do distúrbio relacionado ao uso de inalantes não é conhecida. O cérebro produz substâncias que afetam nossos pensamentos, emoções e ações. Os inalantes alteram o equilíbrio dessas substâncias químicas em seu cérebro. Ao usar inalantes, o seu cérebro começa a se acostumar com eles. Algumas dessas mudanças podem durar até mesmo depois de parar de usar os inalantes.

Você tem uma probabilidade maior de se tornar dependente de drogas se:

• Tem um histórico familiar de abuso de drogas ou álcool
• Já abusou de drogas ou álcool
• Sofreram abuso quando crianças
• Fica facilmente frustrado, tem problemas para lidar com o estresse ou não tem autoconfiança suficiente
• Convive regularmente com pessoas que bebem ou usam drogas
• Tem um problema de saúde mental
• Tem dores constantes

Quais são os sintomas?

Os sintomas de distúrbio relacionado ao uso de inalantes dependem de quanto e com que frequência você os usa. Os sintomas podem variar de leves a graves, tais como:

• Falta de bom senso
• Perda do autocontrole
• Ficar desajeitado, trêmulo e fraco
• Sentir-se atordoado ou entorpecido
• Ter tonturas, desmaios ou visão turva
• Ter náuseas, vômitos ou perda de apetite
• Ver, ouvir ou sentir coisas que não são reais
• Sensação de sonolência com uma dor de cabeça que dura um longo tempo
• Ter sinais de danos cerebrais, como não ser capaz de aprender coisas novas ou manter uma conversa simples
• Convulsões e coma

Se você usar inalantes por um longo tempo, você pode ter sinais de danos nos nervos e músculos, tais como dificuldade para andar, inclinar-se e conversar. Também pode danificar seu cérebro, pulmões, coração, fígado e rins.

O uso de inalantes pode levar à depressão, ansiedade, abuso de outras drogas e pensamentos suicidas.

Cheirar grandes quantidades de inalantes de uma só vez pode causar a morte em poucos minutos, mesmo se você é uma pessoa saudável.

Se você estiver grávida e usar inalantes, seu bebê pode ter problemas comportamentais, de aprendizado e crescimento.

Como é feito o diagnóstico?

O seu profissional da área de saúde perguntará quanto e com que frequência você usa inalantes. Seja honesto a respeito do seu uso de inalantes. O seu profissional da área de saúde precisa dessas informações para lhe fornecer o tratamento correto. Ele também fará perguntas sobre seus sintomas e seu histórico médico, bem como o examinará. Pode ser necessário realizar exames de urina e sangue.

Qual é o tratamento?

O distúrbio relacionado ao uso de inalante pode ser tratados. Para que qualquer tratamento seja bem-sucedido, você deve querer parar de usar inalantes. Não tente usar álcool e outras drogas para reduzir os sintomas da abstinência. Seu profissional da área de saúde pode prescrever medicamentos para ajudar durante a abstinência.

Se você quer parar de usar, peça ajuda.

Grupos de autoajuda como Narcóticos Anônimos, grupos de apoio e terapia podem ser úteis. Os tipos de terapia podem incluir:

• Terapia cognitiva comportamental (TCC, CBT). A TCC ajuda você a refletir sobre os seus pensamentos, crenças e ações e a compreender quais deles estão causando problemas a você. Em seguida, você aprende a mudar modos não saudáveis de agir e pensar.
• Terapia familiar. Geralmente, as pessoas que possuem distúrbio relacionado ao uso de substâncias não percebem que têm um problema ou não estão prontas para aceitar um tratamento. Isso deixa os entes queridos frustrados ou confusos. A terapia familiar trata de todos os membros da família em conjunto em vez de lidar somente com uma pessoa. Ela ajuda toda a família a compreender melhor uns aos outros e a fazer mudanças.
• Programas de tratamento de abuso de substâncias. Seus orientadores e profissionais da área de saúde trabalharão com você para desenvolver um programa de tratamento. Você pode ser capaz de fazer terapia algumas vezes por semana (terapia ambulatorial). Ou pode precisar de tratamento em um hospital ou em um centro de reabilitação. Você pode precisar permanecer no local por várias semanas ou pode fazer visitas diárias a uma clínica ou hospital.

A recuperação é um processo de longo prazo. Muitas pessoas com distúrbio relacionado ao uso de substâncias tentam parar mais de uma vez antes de finalmente conseguirem. Não desista. Você pode parar definitivamente. Busque ajuda e tente novamente. A continuação do tratamento é muito importante para que você não volte a usar drogas.

Se você tiver uma overdose ou estiver tendo sintomas graves de abstinência, você terá que ser tratado em um hospital. Outros problemas de saúde, como ataques cardíacos, derrames cerebrais ou outros problemas que ameaçam a vida serão tratados.

Que cuidados devo ter comigo mesmo?

A melhor maneira de ajudar a si mesmo é visitar seu profissional da área de saúde e fazer planos para parar com o uso de inalantes. Se você já está visitando um profissional da área de saúde, é importante fazer todo o tratamento prescrito.

Obtenha ajuda. Converse com a família e os amigos. Pense na possibilidade de se associar a um grupo de apoio em sua região.

Aprenda a administrar o estresse. Peça ajuda em casa e no trabalho quando a carga estiver pesada demais. Encontre maneiras de relaxar. Por exemplo: tenha um passatempo, ouça música, assista a filmes ou faça caminhadas. Tente fazer ioga, meditação ou exercitar a respiração profunda quando estiver estressado.

Cuide da sua saúde física. Tente dormir pelo menos 7 a 9 horas todas as noites. Adote uma dieta saudável. Limite a ingestão de cafeína. Se você fuma, pare de fumar. Não use álcool ou drogas. Mantenha-se fisicamente ativo conforme recomendado pelo seu profissional da área de saúde.

Evite situações em que as pessoas tendem a usar álcool ou drogas.

Verifique seus medicamentos. Para evitar problemas, informe seu profissional da área de saúde e seu farmacêutico sobre todos os medicamentos, remédios naturais, vitaminas e outros suplementos que esteja usando.

Entre em contato com seu profissional da área de saúde ou terapeuta se tiver dúvidas ou se os seus sintomas parecerem piorar.

Pessoas e recursos em sua comunidade que podem ajudá-lo incluem seus profissionais da área de saúde, terapeutas, grupos de apoio, centros de saúde mental e programas de tratamento de abuso de álcool ou substâncias.

Para mais informações, entre em contato com:

• O guia de Recuperação de Vícios (The Addiction Recovery Guide)
  https://www.addictionrecoveryguide.org/resources/recovery/
• Narcóticos anônimos (Nar-Anon)
  800-477-6291
  https://www.nar-anon.org/naranon/