Musicoterapia

________________________________________________________________________

PUNTOS CLAVE

• La musicoterapia puede consistir en cantar, escuchar, tocar instrumentos y otras actividades creativas para tratar problemas físicos y de salud mental.
• Los musicoterapeutas pueden colaborar con profesionales médicos, psicólogos, terapeutas ocupacionales y fisioterapeutas, y terapeutas del habla/lenguaje. Para encontrar un terapeuta, haga preguntas y obtenga recomendaciones de su profesional médico y personas que conoce y son de confianza.

________________________________________________________________________

¿Qué es la musicoterapia?

Esta terapia usa música para tratar problemas físicos y de salud mental. La musicoterapia puede consistir en cantar, escuchar, moverse, tocar instrumentos musicales y otras actividades creativas. Los musicoterapeutas también pueden sugerirle maneras de usar la música en su casa.

¿Cuándo se usa?

La musicoterapia puede ayudar a los niños a:

• Explorar y expresar sentimientos sin usar palabras
• Mejorar los sentimientos sobre sí mismo
• Hacer cambios positivos en los estados de ánimo y las emociones
• Ser más conscientes de sí mismos y el medio ambiente
• Aprender las técnicas de relajación
• Mejorar la concentración, atención, memoria y el aprendizaje
• Desarrollar habilidades del habla o movimiento
• Manejar el dolor
• Mejorar las habilidades de relación
• Recuperarse de una lesión traumática del cerebro o un accidente cerebrovascular

¿Cómo funciona?

La musicoterapia puede incluir escuchar, cantar, moverse y sentir. Colaborar con un musicoterapeuta puede ayudar a su hijo a relajarse y concentrarse en cambiar los pensamientos, sentimientos y comportamientos. El efecto de la música depende de la tonalidad, volumen, armonía, melodía y ritmo.

• La tonalidad se produce por el número de vibraciones, o la frecuencia, del sonido. Las vibraciones rápidas, o frecuencias altas, pueden hace que un niño se sienta nervioso. Frecuencias o vibraciones lentas o bajas tienen un efecto calmante.
• Un volumen alto de música puede ser reconfortante para algunas personas. Para otras personas, un volumen alto puede crear estrés. Un volumen bajo puede calmar, o puede irritar a un niño que prefiere el volumen alto.
• La armonía y melodía se pueden usar para relacionarse con sentimientos de alegría, tristeza o enojo.
• El ritmo afecta el latido del corazón humano. El ritmo puede hacer que su hijo se excite, ponga nervioso o se sienta profundamente relajado. A medida que el cuerpo de su hijo se relaja, la mente de su hijo puede concentrarse más fácilmente. El ritmo puede ayudar a tratar algunos problemas del habla y lenguaje. El ritmo también apoya y fomenta el movimiento.

¿Cómo encuentro un terapeuta?

Los musicoterapeutas pueden colaborar con profesionales médicos, psicólogos, terapeutas ocupacionales y fisioterapeutas, y terapeutas del habla/lenguaje. Haga preguntas y obtenga recomendaciones de personas que conoce y son de confianza. Puede consultar con:

• Su profesional médico
• Su miembro del clero, maestros de escuela o consejeros escolares
• Amigos o miembros de su familia que han tenido terapia
• Su compañía de seguro de salud
• El programa de asistencia a empleados (EAP) de su trabajo
• Agencias locales de salud mental o servicios humanos
• Asociaciones profesionales de psicólogos, psiquiatras o terapeutas

Para obtener más información, póngase en contacto con:

• Asociación Americana de Musicoterapia (American Music Therapy Association)
  301-589-3300
  https://www.musictherapy.org/