La temporada de deportes de otoño está llegando a su fin y los deportes de invierno se están preparando para comenzar. Un deporte en individuo que es muy popular aquí en Pensilvania es la lucha libre. Según la Academia Americana de Pediatría, la lucha libre es el cuarto deporte más común en el que compiten los estudiantes de secundaria entre sí. Como en todos los deportes, la lucha libre tiene un riesgo de lesiones que tiende a aumentar con la edad. Pero con una educación y preparación adecuadas, estos riesgos pueden reducir y los estudiantes-atletas pueden mantener sanos y en el juego.
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Pérdida de peso
Un aspecto único del deporte de la lucha es el uso de categorías de peso. Algo importante a recordar es que muchos luchadores jóvenes tienen cuerpos inmaduros que aún están creciendo. Intentar perder demasiado peso demasiado rápido puede tener repercusiones perjudiciales y posiblemente mortales. En los últimos años, se inició un control estricto de los pesos de los luchadores. Estas directrices determinan la cantidad de peso que es seguro para que un luchador joven pierda — no solo en un corto periodo de tiempo, sino también durante toda la temporada.
TENGA EN CUENTA: El uso de trajes de goma, baños de vapor o saunas, ayuno prolongado, restricción de líquidos, vómitos, medicamentos, laxantes, diuréticos, pastillas para adelgazar, estimulantes, ayudas ergogénicas y suplementos para la pérdida de peso deben estar prohibidos a todas las edades.
Afecciones de la piel
El Reglamento 2006–2007 de la Federación Nacional de Asociados de Institutos Estatales establece que "si se sospecha que el participante tiene una enfermedad cutánea transmisible, el entrenador debe proporcionar documentación escrita de un médico que demuestre que la condición no es contagiosa y que la participación del atleta no sería perjudicial para ningún oponente." En general, si un luchador tiene algún tipo de erupción cuestionable, debe ser evaluada por un profesional sanitario.
Sangrados nasales
Las hemorragias nasales ocurren con frecuencia en la lucha libre. El sangrado puede detener ejerciendo presión sobre la nariz, colocando un tapón en la nariz o usando un procoagulante, un medicamento que ayuda a que la sangre coagule. La recurrencia frecuente y la prolongada duración del sangrado pueden ser un indicador de un problema subyacente de sangrado y deben tratar con un profesional de la salud.
Conmociones cerebrales
Las conmociones pueden y de hecho ocurren en la lucha libre. Si se detectan signos o síntomas de conmoción cerebral, el luchador debe ser retirado de la competición hasta que sea dado de alta médicamente. Para saber más sobre las conmociones cerebrales, consulta la Nota del Doctor Godinez: http://bit.ly/kpimpact
"Oreja de coliflor"
La oreja de coliflor, o un hematoma crónico y recurrente en el lóbulo de la oreja, es el resultado de la fricción recurrente con la oreja. Se evita mejor usando un casco bien ajustado durante los entrenamientos y competiciones. Las mazorcas de coliflor deben tratar a tiempo, drenando la oreja y usando apósitos de compresión. El problema suele reaparecer, con más traumatismos en el oído. La mayoría de los atletas que lucharon durante muchos años sin el casco adecuado los tienen.
Como siempre, si tú o tu deportista estudiantil tenéis alguna pregunta o inquietud, simplemente llámanos en la oficina.
Travis Lewisis es asistente médico certificado y preparador deportivo certificado.
