Seamos sinceros: "La charla" es una de las cosas más engorrosas que padres e hijos adolescentes pueden pasar juntos. Pero también es una de las más importantes.
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¿Cuándo deberíamos tener "la charla"?
Eso nos lleva a la pregunta: ¿cuándo deberíamos tenerla? (La charla, quiero decir…)
Aunque parezca mentira, entre los 10 y los 12 años es una buena edad para empezar a hablar de sexo y sexualidad. Si bien los preadolescentes son jóvenes, también son más receptivos a la información y es menos probable que interpreten nuestra preocupación como un juicio o una acusación. Además, suele ser mucho antes de que empiecen a tener un interés serio por el sexo opuesto. Es mucho más fácil hablar de una conversación hipotética sobre algo que podría ocurrir en el futuro que de la cita de anoche o del baile de graduación del mes que viene.
Algunos consejos prácticos y efectivos sobre cómo hablar con tu hijo preadolescente o adolescente sobre sexo.
Puede que te resulte engorroso hablar de sexo. Esto puede ser aún más difícil si tus padres no te hablaron de ello. Lo más importante es que esto no interfiera con esta conversación tan importante. También está bien que le confieses a tu hijo/a adolescente que te sientes engorroso/a. No olvides mantener el sentido del humor; reír está bien.
Hablar de sexo no implica aprobar la actividad sexual. Numerosos estudios demostraron que una buena relación con los padres y hablar sobre sexo y sexualidad retrasa el inicio de la actividad sexual.
No intentes tener "La Conversación" de golpe. Este es un tema que se puede introducir poco a poco, según la oportunidad lo permita. Manejar en el auto, almacenar la compra, lavar los platos... son buenas oportunidades para hablar, poco a poco. Puede que una noche te encuentres viendo un serial o película con tu hijo que trate sobre sexualidad. Esta es otra buena oportunidad para iniciar una conversación.
Escucha con atención. Las normas de hoy son diferentes a las de tu infancia. (¿Te acuerdas de los mensajes de texto y las redes sociales?)
Muestra estrategias para manejar la presión sexual. Enfatiza que No significa No. Con las chicas, es especialmente importante hablar sobre el contacto visual. Cuando una chica dice no, pero desvía la mirada, algunos chicos pueden interpretarlo como incertidumbre, o incluso como aprobación.
Hay que tener en cuenta que los aspectos básicos de la sexualidad suelen tratar en la escuela, pero que lo importante es hablar de la actividad sexual que tiene lugar en el contexto de una relación amorosa.
A los 11 o 12 años no es demasiado pronto para hablar sobre embarazos no deseados y la protección contra las ETS. Es importante aclarar los peligros del sexo oral, ya que las ETS también pueden surgir de este tipo de contacto. También es un buen momento para hablar sobre las consecuencias emocionales del vínculo que se crea al tener relaciones sexuales por primera vez. Cuando un chico dice que está listo porque espera estar con la misma chica "durante mucho tiempo", puede que se refiera a seis meses. Si una chica se da cuenta de que "mucho tiempo" solo significa seis meses, puede que no quiera tener relaciones sexuales.
Algunas preguntas difíciles que pueden surgir, especialmente con adolescentes mayores.
¿Cómo sé si estoy listo/a para tener relaciones sexuales?
Hay muchas razones por las que un adolescente puede decidir que está listo: amor, curiosidad, presión de sus colegas, novio/novia, consumo de alcohol o drogas. Esta es una buena oportunidad para comunicarle tus valores y expectativas. Habla con tu hijo/a sobre posibles situaciones con anticipación para evitar la presión de grupo o una decisión tomada bajo los efectos del alcohol o las drogas.
¿Y si creo que soy gay/lesbiana/bisexual?
Muchos adolescentes se preguntan si son gays, lesbianas o bisexuales. En primer lugar, escucha lo que tienen que decir. Felicita a tu hijo/a adolescente por compartir sus sentimientos. Hazle saber que lo/la amas incondicionalmente.
Mantente alerta ante las señales de alerta en las citas. Estas son señales de advertencia que pueden indicar una relación abusiva:
Consumo de alcohol o drogas
Evitar a los colegas y los eventos sociales.
Excusar el comportamiento de su pareja
Miedo en torno a su pareja sentimental
Pareja sentimental significativamente mayor
Pérdida de interés en la escuela o en actividades que antes resultaban agradables.
Hematomas, rasguños u otras lesiones sospechosas.
La Dra. Susan Stevens es una ex médica de Kids Plus.
